Mimarse es una parte importante del cuidado personal. También es una forma vital de recargarse, sobre todo después de un largo día de trabajo o de estudios. No tiene por qué ser costoso ni llevar mucho tiempo. De hecho, hay muchas formas de mimarse que no requieren dinero ni tiempo.
Si estás preparado para empezar a tratarte bien, echa un vistazo a estos 5 consejos para empezar:
Planifica tus mimos
Cuando planeas una sesión de mimos, estás dedicando tiempo a ti mismo. Y cuando tu mente se concentra en algo que no sea el estrés y las preocupaciones cotidianas, tu cuerpo también puede relajarse. ¿El resultado? Una buena dosis de autocuidado y la tan necesaria relajación.
La planificación también te ayuda a ahorrar dinero, ya que garantiza que cada minuto se utilice de forma inteligente. Eso significa pensar en cada paso del proceso, desde qué hacer con uno mismo después del trabajo hasta la hora de acostarse (¿quizá un baño o una cena ligera?), hasta cuánto tiempo se tardará en arreglarse por la mañana (¿10 minutos?), para que nada pase desapercibido o se olvide hasta más tarde, cuando la vida se interponga de nuevo».
No tengas miedo de derrochar
Darse un capricho es una forma estupenda de relajarse, centrarse en sus necesidades y sentirse bien consigo mismo.
Está bien gastar algo de dinero en algo que quieras; la única cuestión importante es qué es esa cosa. Si te gusta bañarte, compra una bomba de baño de lujo. Si quieres hacerte la manicura cada semana, hazlo. ¿Y si te gustan los masajes? Derrocha.
Se trata de encontrar lo que te hace feliz y hacer que esos momentos de placer tengan algo especial que los haga más agradables que los caprichos normales.
Si eres hombre y no tienes pareja, algo muy habitual es salir con una seleccion de escorts en Chile para darte un capricho por un día y disfrutar del sexo sin complejos.
Haz que se trate de ti
No sientas que tienes que gastar una tonelada de dinero en tu día de mimos. Puedes hacer algo tan sencillo como darte un masaje o ir a la pedicura, pero si la idea no te atrae, tampoco pasa nada. Si te gusta cocinar y hornear, ¿por qué no hacer algo casero? También puedes hacer un esfuerzo por limpiar tu casa para darte un poco de tranquilidad. Entonces, ¿qué tiene sentido para tu estilo de vida?
Calcula el tiempo y el dinero que vas a invertir en todo el proceso antes de lanzarte de cabeza, para que no haya sorpresas más adelante (esto también ayudará a evitar el remordimiento del comprador).
No te pases de la raya
El truco para mimarse bien es la moderación. No te pases de la raya y no gastes demasiado dinero. Piensa en lo que vas a hacer y en lo que te va a costar: un spa o un masaje pueden costarte 100 dólares o más, ¡y eso es sólo una parte del proceso! Si se trata de una ocasión especial, piensa en gastar más en la experiencia real que en los productos.
Tampoco te dejes llevar por la euforia (aunque seamos realistas, eso ocurre a veces). Puede que te sientas tan bien después del tratamiento que quieras pasar todo el día tumbado en la cama y pidiendo el servicio de habitaciones. Recuerda: ¡los mimos no deben ser un trabajo duro! Se supone que nos da tiempo libre para pensar en nuestras vidas con menos presión, sin dejar de ser miembros productivos de la sociedad que cuidan de sus familias, trabajos, perros, etc.; si nos duele constantemente porque estamos sentados sin hacer nada en todo el día, ¡no estamos logrando nada!
Y, por último, no te preocupes por si tu estilo de vida es lo suficientemente «digno» de ser mimado. Mientras tenga sentido dado el lugar que ocupa cada persona dentro de su propio arco narrativo personal, debería sentirse lo suficientemente libre consigo mismo como para no sentir que necesita el permiso de nadie más antes de tomar decisiones sobre lo que se siente bien, ya sea mental o físicamente hablando.
Lo que significa que incluso aquellos que no tienen una buena situación económica pueden permitirse algún tipo de capricho de vez en cuando sin sentirse culpables por hacerlo, porque todo el mundo se merece algún tipo de capricho de vez en cuando, independientemente de lo exitosos o fracasados que puedan parecer externamente mirando a otra persona de primera mano que no sabe nada personalmente, excepto a través de pruebas de oídas, que tienden a no significar nada a menos que se demuestre lo contrario de todos modos – especialmente en los casos en que no había ninguna prueba de antemano…
No te des por vencido
Aunque puede ser tentador abandonar si tu rutina de mimos es más difícil de lo que esperabas, o te está llevando más tiempo del que esperabas, no lo hagas. Intenta no pensar en el hecho de que aún no has conseguido todos tus objetivos y céntrate en los progresos que has hecho hasta ahora. Si pasan unos días y tu piel sigue estando seca y tirante por el frío del invierno, intenta añadir más productos hidratantes a tu rutina de cuidado de la piel antes de abandonar por completo.
También es posible que seguir un horario te ayude a mantener la motivación. Asegúrate de reservar un tiempo para ti todos los días (y de utilizarlo realmente) para que cuando llegue el viernes de nuevo, no haya sorpresas sobre los progresos realizados.
Crear un plan de mimos puede ayudarte a relajarte y cuidarte
Crear un plan de mimos puede ayudarte a relajarte y cuidarte. Aunque no hay reglas sobre cómo crearlo, aquí tienes algunos consejos que debes tener en cuenta:
- Crea un horario que sea adecuado para ti. Lo más importante es encontrar un tiempo que funcione con tu horario. Intenta planificar a qué hora del día prefieres relajarte, y piensa si sería mejor un día de la semana o un fin de semana (o ambos). Si es posible, intenta reservar al menos una hora al día, aunque sea después del trabajo o del colegio. De este modo, si surge un imprevisto y tiene que cancelar la sesión de un día, habrá otra oportunidad más adelante en la semana (o en el mes) en la que podrá compensarlo haciendo las cosas a primera hora de la mañana o de la tarde en lugar de hacerlo más tarde, cuando todo el mundo está durmiendo o relajándose antes de acostarse.
- Asegúrate de que incluye actividades centradas en ti. Si esto te parece vago porque no te hemos dicho exactamente qué tipo de actividades son, ¡adivina! No hay un enfoque único a la hora de crear algo así; lo que a alguien le puede parecer relajante, como ir a un servicio de acompañantes para pasar tiempo con una bonita escort de concepcion, puede no coincidir con las necesidades de otros.
Conclusión
Esperamos que haya disfrutado de este artículo y que haya aprendido nuevas formas de mimarse. Sabemos que puede ser difícil tomarse tiempo para uno mismo y mas aún si es en el ámbito de las relaciones sexuales donde muchas veces acudir a kinesiologas profesionales de cusco es la mejor opción pero causa rechazo, prometemos que cuando lo haces en pequeñas dosis, realmente puede marcar la diferencia.
Equipo Prensa
Portal Agro Chile
